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2009年06月03日

  1. 健康づくり すこやかロードウォーキング♪(06/03)


健康づくり すこやかロードウォーキング♪

2009.06.03(22:07)
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6月2日(火曜日)万歩計

  IMG_5790.jpg
婆Kの散歩は万歩計の数字に反映されないブログ散歩なので
足を鍛えるために今日は滝川市の健康づくりウォーキング出発式・
すこやかロードウォーキングに参加してきましたっ。
去年もあったスカイパークコースで資料を写真に撮ろうと探したけど、
どっかに忘れてきたらしくバックに入ってなかったっ!
去年は時々小雨&強風だったが今日は天気予報が大幅に外れた
晴天で散歩から戻った爺Jに「暑くなるからジャンバー脱いで行け!」
の通り、爽やかな風は吹いてたが歩いてるうちに汗たらたらになった。
途中の公園で休憩したがゴミが結構落ちてたから、ゴミ袋持参で
通る場所だけでもゴミを拾いながら歩くのも健康&環境に役立って
いいんでないだろうかぁ?一市民の意見でしたっ。
実際ウォーキング王のKさんはショップ袋にゴミを拾いながら歩いてた。
最終場所の太郎吉蔵で去年はなかったたコーヒー&クッキーを
100円でいただき解散した。(参加者50名?位)
今回ウォーキングに初めて参加したドーリー(犬)のママと帰り方向が
一緒なので、100均につきあってもらい、ぺこちゃんのバナナミルキィを
買ってソバを食べて帰ってきた。
我が家は生キャラメルよりもずっとこの味がスキッ♪なんでっす。

集合場所は駅前にある健康都市滝川市の看板前
  CIMG7903.jpg

健康教室で指導してるK先生の説明でっす。
熱心に誘ってくださるので、健康教室の参加者が多いでっす。
  CIMG7904.jpg

コーヒーを入れてる市のスタッフさん
  CIMG7910.jpg

飲み終って休憩中の健康教室のメンバーでっす。
  CIMG7913.jpg

安くておいしいバナナミルキィ
  IMG_5841.jpg

歩きなれてないことしたからドット疲れて日中昼寝をしない婆Kも老いには
勝てず、ちょっと横になりましたっ。
そういうときに何と救いの神が!♪ 芦別から、カレーライスetcの差し入れ&
登別のお土産をいただいたんでっす。

例によって卑し女王めんこちゃんの登場でっす。
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